Интервальное голодание после 60 помогает поддерживать здоровье и активность в любом возрасте.
Часто выбираемый режим — 16 часов голодания и 8 часов для еды.
интервальное голодание
Forum rules
Va rugam sa postati mesaje decente si pe cat posibil la obiect. Mesajele cosiderate nepotrivite se vor sterge, iar IP-urile de pe care au fost scrise banate.
Va rugam sa postati mesaje decente si pe cat posibil la obiect. Mesajele cosiderate nepotrivite se vor sterge, iar IP-urile de pe care au fost scrise banate.